Ćwiczenia, dzięki którym schudniesz!
Ćwiczenia stanowią doskonałe uzupełnienie zdrowej diety odchudzającej. O czym powinniśmy pamiętać, rozpoczynając treningi?
Tour Kocham Rowerek w Poznaniu: RELACJA
Prawie 350 zawodników ścigało się w Parku Jana Pawła II podczas siódmych wyścigów w ramach Tour Kocham Rowerek 2014.
Szybkie i skuteczne odchudzanie
Fałdki tłuszczu na brzuchu sprawiają, że masz ochotę zaszyć się w domu? Nie przejmuj się, z nadwagą można skutecznie walczyć. Dowiedz się, jakie metody...
Tour Kocham Rowerek w Opolu: RELACJA
Małym opolanom deszcz niestraszny! Tour Kocham Rowerek po raz pierwszy odwiedził Opole. Choć pogoda nie sprzyjała uczestnikom imprezy, to ponad 100 zawodników...
Tour Kocham Rowerek we Wrocławiu: RELACJA
Aż 300 rowerzystów we Wrocławiu! Miasto jak zwykle przywitało nas piękną pogodą i ogromną frekwencją miłośników jazdy na jednośladach. Podobnie jak w latach...
Najlepsza metoda pomiarów przy odchudzaniu
Dążąc do redukcji tkanki tłuszczowej, chcemy zwykle stracić konkretną liczbę zbędnych kilogramów. Masa ciała to jednak nie wszystko.
IV Dusznickie Przełaje za nami! [ZDJĘCIA]
W niedzielę, 11 maja br., w dusznickim lesie pojawili się miłośnicy biegania z Wielkopolski. IV Dusznickie Przełaje miały charakter nie tylko sportowy -...
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
Tour Kocham Rowerek w Lublinie: RELACJA
Piękna pogoda dopisała dzieciom, które przyjechały na teren Galerii Olimp, gdzie w tym roku zadebiutował Tour Kocham Rowerek.
Tour Kocham Rowerek w Rzeszowie: RELACJA
Mimo kapryśnej pogody ponad 200 małych rowerzystów przyjechało rywalizować do Parku Wypoczynku i Kultury na Bulwarach Rzeszowskich.
I Parafialny Rajd Rowerowy w Ostrorogu [FOTO]
Z inicjatywy Rady Duszpasterskiej działającej przy Kościele Parafialnym w Ostrorogu i przy poparciu i osobistym udziale księdza Proboszcza Krystiana Sobczaka w...
Czy dłuższy trening jest bardziej efektywny?
Długi i intensywny trening, powtarzany codziennie lub co drugi dzień, to poważne obciążenie dla stawów, zwłaszcza gdy ćwiczenia są wykonywane nieprawidłowo....
Tour Kocham Rowerek w Katowicach - zobacz!
29 kwietnia w Katowicach w Hotelu Silesian odbyła się konferencja prasowa otwierająca tegoroczne wyścigi rowerkowe Tour Kocham Rowerek 2014.
Dni Wronek 2014:Bieg o Puchar Burmistrza FOTO
Biegami ulicznymi o Puchar Burmistrza rozpoczęły się Dni Wronek 2014. W imprezie udział wzięło blisko 500 osób!
Zumba podbiła Kwilcz![b][/b]
W miniony piątek 25.04.2014r w Kwilczu odbyła się Zumbomania. Instruktorki z okolic na zaproszenie gospodarzy przybyły wraz ze swoimi szalonymi kursantami, aby...
Czym jest aikido?
Jeśli twoje nastoletnie dziecko potrzebuje wyzwań, zasugeruj mu udział w zajęciach aikido. Ta japońska sztuka walki to znacznie więcej niż zwykły trening.
Złaz w Kaźmierzu w najbliższą niedzielę!
Stowarzyszenie Kaźmierz już po raz szósty zaprasza wszystkich chcących spędzić aktywnie czas na Złaz Kijkarzy, Zbieg Biegaczy i Zjazd Kolarzy
Rusza Tour Kocham Rowerek 2014!
Wiemy, jak nasze dzieci kochają swoje rowerki i dlatego z myślą o nich już w maju rusza 5 edycja wyścigów rowerkowych. Wyścigi zaczynamy 3 maja w Katowicach, a...
Zapisz się na IV "Dusznickie Przełaje!"
Trwają zapisy na IV Dusznickie Przełaje! Tegoroczna edycja imprezy odbędzie się w niedzielę, 11 maja, br.
Biegi Przełajowe: bieg "Wiosna" za nami! FOTO
W minioną sobotę we Wronkach odbył się bieg "Wiosna" w ramach II edycji Grand Prix Powiatu Szamotulskiego w biegach przełajowych.
Piramida zdrowego żywienia
Zdrowe odżywianie to temat, który się nie nudzi. Poznaj najnowsze zalecenia żywieniowe rodem z USA!
Jak obliczyć wskaźnik BMI?
Na pierwszy rzut oka trudno czasem ocenić, czy waga jest prawidłowa, czy nie. W tym celu warto skorzystać ze wskaźnika BMI.
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano wczoraj w kategorii Inspektoraty
Dodano miesiąc temu w kategorii Salon optyczny
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Serwis komputerowy
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Psycholog dziecięcy