Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 16
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Są bogate w azotany, które w organizmie przekształcane są do...
fot. nagygyongyi/pixabay.com

Jedz to na wysokie ciśnienie! Obniżysz swoje wyniki i poprawisz stan zdrowia. Te produkty na nadciśnienie polecają kardiolodzy

Buraki na nadciśnienie

Są bogate w azotany, które w organizmie przekształcane są do tlenku azotu. To gazowy neuroprzekaźnik, który powoduje rozszerzanie się naczyń krwionośnych, a w efekcie spadek ciśnienia krwi.

W niedawnym badaniu wypijanie szklanki soku burakowego dziennie przez 4 tygodnie przyczyniało się do obniżenia ciśnienia skurczowego o 8 mm Hg, natomiast to rozkurczowe spadło o 4 mm Hg. Efekt obniżenia ciśnienia utrzymywał się nawet przez dobę.

Zobacz również

W Wieliczce dyskutowano o potrzebach osób niepełnosprawnych

W Wieliczce dyskutowano o potrzebach osób niepełnosprawnych

Ks. Strzelczyk: Chrześcijańska radość najbardziej widoczna jest w Wielkanoc

Ks. Strzelczyk: Chrześcijańska radość najbardziej widoczna jest w Wielkanoc

Polecamy

Interwencja policjantów poza służbą. Zatrzymali pijanego kierowcę

Interwencja policjantów poza służbą. Zatrzymali pijanego kierowcę

Wielkanoc 2024. Kiedy i gdzie poświęcimy pokarmy w powiecie szamotulskim?

Wielkanoc 2024. Kiedy i gdzie poświęcimy pokarmy w powiecie szamotulskim?

Zmiana czasu z zimowego na letni. Kiedy przestawiamy zegarki?

Zmiana czasu z zimowego na letni. Kiedy przestawiamy zegarki?