2 z 6
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Nadmierne tycie często związane jest z brakiem aktywności...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ae/ae/62de58560e6be_o_large.jpg)
fot. spukkato/gettyimages
Objawy niedoboru jodu w organizmie łatwo pomylić z przemęczeniem lub niewyspaniem. Podpowiadamy, jakie dolegliwości powinny zaniepokoić
Wzrost masy ciała
Nadmierne tycie często związane jest z brakiem aktywności fizycznej lub źle zbilansowaną dietą. Jod wspomaga wydzielanie hormonów tarczycy, a one są odpowiedzialne za utrzymywanie przemiany materii na odpowiednim poziomie.
Gdy dochodzi do jego niedoboru, tarczyca zaczyna produkować za mało hormonów, w konsekwencji czego metabolizm znacznie spowalnia, co objawia się wzrostem masy ciała.