Co najlepiej nawadnia organizm? Te rodzaje wybieraj latem i podczas upałów
W upały powinniśmy pić znacznie więcej wody, by uniknąć groźnego dla zdrowia odwodnienia, a także pogorszenia wydolności fizycznej i umysłowej. Jest jednak tyle...
W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka
Jak uniknąć niedoboru magnezu? Pierwiastek ten jest niezbędny dla: zdrowia serca, mięśni, mózgu, odporności, metabolizmu czy mocnego kośćca. Niestety, nawet 6...
15 maja 2016 r. Ogólnopolskim Dniem Po Stronie Natury. Zadbaj o naturę tak, jak ona dba o Ciebie!
Natura troszczy się o nas każdego dnia. Dlatego warto zadbać o nią tak, jak ona dba o nas. Jednym ze sposobów, by być po stronie natury, jest posadzenie swojego...
Mineralny zawrót głowy. Sprawdź, jaką wodę wybrać?
Wchodzimy do supermarketu, spoglądamy na sklepowe półki i mamy pustkę w głowie. Którą butelkę wody wybrać? Czy wziąć pod uwagę skład, a może cieszące się...
Chcecie być zdrowi? Pijcie więcej wody
Organizm noworodka w 85 proc. składa się z wody, organizm osoby dorosłej - z 60 proc. Nie potrafimy magazynować wody, dlatego stałe jej uzupełnianie jest...
Dlaczego warto pić wodę?
Woda to źródło życia i jest wiele powodów, dla których powinno się ją pić. Pierwszy i najważniejszy jest taki, że człowiek składa się w około 60% z wody i gdy...
Recykling z dzieckiem: tworzenie właściwych nawyków krok po kroku i dzień po dniu
Aż 96% Polaków deklaruje, że segreguje śmieci, a 95% twierdzi, że oszczędza energię w domu. Jednak czy bierzemy pod uwagę, aby dobre nawyki przekazać kolejnym...
Członkowie Klubu Kajakowego Niezatapialni posprzątali brzeg rzeki Warty
Klub Kajakowy Niezatapialni po raz kolejny podjął się sprzątania brzegów Warty w rejonie przystani rzecznej w Zielonejgórze. Akcja odbyła się pod patronatem...
Mieszkańcy posprzątali Park Mycielskich podczas wspólnego ploggingu
Akcję ploggingu w Parku Mycielskich zakończono sukcesem! W niedzielę, 3 marca, mieszkańcy Gałowa spotkali się, by wspólnie posprzątać park. Chociaż cała akcja...
Prosta metoda na usunięcie mikroplastiku z wody. To proponują naukowcy
Nano- i mikroplastik można znaleźć wszędzie – w wodzie, glebie, powietrzu, a nawet w ludzkim łożysku. Chińscy naukowcy sprawdzili, czy gotowanie wody może pomóc...
Mieszkańcy Gałowa zadbają o czystość w Parku Mycielskich. Zaplanowano plogging!
W odpowiedzi na notoryczne zaśmiecanie parku w Gałowie, jedna z mieszkanek zainicjowała pomysł, by wspólnie posprzątać go podczas spaceru lub joggingu w miłej...
Na terenie Szamotuł zainstalowano kolejny zespół paneli fotowoltaicznych
"Słońce będzie świecić dla szamotulan" - komentuje Urząd Miasta i Gminy Szamotuły. W miejscowości Kąsinowo w gminie Szamotuły zainstalowano właśnie kolejny...
Ekozakupy i zero waste. Oszczędzamy pieniądze i mamy zdrowsze życie
Zmieniając własne zachowania możemy stworzyć w sobie nawyki, które będą pomocne nam i środowisku, w którym żyjemy. Warto rozważyć takie zmiany codziennych...
Uruchomiono punkt "Drugie Życie Rzeczy". Nie potrzebujesz? Przekaż dalej!
Gmina Wronki, we współpracy z Przedsiębiorstwem Komunalnym, uruchomiła punkt Nowe Życie Rzeczy, którego celem jest ponowne wykorzystanie przedmiotów w celu...
Ekologiczne wybory bez kompromisów – innowacje P&G inspirują do troski o środowisko
Dbałość o stan środowiska może kojarzyć się z ograniczeniami, jednak na troskę o planetę i związane z nią wyzwania można spojrzeć w zupełnie inny sposób....
Nawyki naszych babć. Tak robiły to poprzednie pokolenia!
Żywność bez chemii, wolniejsze i spokojniejsze dni, własne warzywa i owoce z ogródka, długie spacery – można by rzec, że życie kiedyś było inne. Czy obecnie nie...
Król zdrowych przekąsek. Jedz, ile chcesz. Tylko pamiętaj o jednym!
Snack idealny? To z pewnością popcorn. Najmocniejsze strony tej popularnej przekąski to zawrotna zawartość błonnika i wielka objętość. Możesz zajadać się z nią...
W Szamotułach ma się pojawić 48 drzew i „żywy" dach! Złożono wniosek o dofinansowanie
Urząd Miasta i Gminy Szamotuły złożył wniosek na konkurs dotyczący innowacyjnej zielonej infrastruktury oraz ochrony bioróżnorodności, w ramach którego w...
Trendy wellness 2024. Tak zadbasz o swój dobrostan w nowym roku
Nowy rok to nowe sposoby na dobre samopoczucie i zdrowie! W 2024 r. na topie jest sam wellness, ale w ramach dbania o siebie możemy wypróbować ciekawych metod,...
Nie wyrzucaj obierek z jabłek do kosza. Wykorzystaj te genialne triki ze skórkami
Skórki z jabłek świetnie się sprawdzą w domowych porządkach. Coraz więcej osób żyje w duchu zero waste, dlatego zadbajmy o planetę i postarajmy się ograniczyć...
Ekologiczny autobus hybrydowy pojawił się w Dusznikach!
Na początku grudnia ubiegłego roku pojawiła się informacja o wprowadzeniu pierwszej partii 23 hybrydowych autobusów w centralnej i zachodniej Wielkopolsce, co...
Strefa Czystego Transportu. Jak nowe przepisy wpłyną na ceny aut?
Pierwsze strefy czystego transportu w Polsce zaczną obowiązywać w Krakowie i Warszawie od 1 lipca 2024 r. Od tego momentu do stref nie wjadą samochody z...