MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
8 z 14
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Choć pomidory są tak zdrowe, że poleca się ich jedzenie...
fot. Agita Leimane/123RF

Zdrowe? Niekoniecznie. To jedzenie ma niesłusznie dobrą opinię. Zobacz produkty, które są wciąż polecane pomimo tego, że mogą zaszkodzić

Pozornie zdrowe – suszone pomidory

Choć pomidory są tak zdrowe, że poleca się ich jedzenie każdego dnia, w wersji suszonej na słońcu są najczęściej najmniej korzystnym rodzajem przetworu z tego warzywa. Co prawda wciąż zawierają cenne związki, przede wszystkim antyoksydant likopen, który po obróbce cieplnej jest nawet lepiej przyswajalny niż ten ze świeżych pomidorów, mają przy tym aż 2-6 proc. soli!

Więcej niż pomidory w oleju (uwaga na nadmiar tłuszczu!) mają te pakowane bez zalewy. Jeśli więc ich używać, to tylko jako dodatek smakowy i jednocześnie zapewniający większość, jeśli nie całą ilość soli dodawanej do potrawy.

Zobacz również

Marsz dla Życia i Rodziny. Biskup rzucał cukierkami, malował z dziećmi [NOWE ZDJĘCIA]

NOWE
Marsz dla Życia i Rodziny. Biskup rzucał cukierkami, malował z dziećmi [NOWE ZDJĘCIA]

Restauracje na kółkach zjadą do Piły

Restauracje na kółkach zjadą do Piły

Polecamy

Słowa gwary poznańskiej na literę C. Znasz je wszystkie?

Słowa gwary poznańskiej na literę C. Znasz je wszystkie?

Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

HIT DNIA
Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

Zdjęcie miesiąca czerwca! Oto najpiękniejsze fotografie powiatu szamotulskiego

Zdjęcie miesiąca czerwca! Oto najpiękniejsze fotografie powiatu szamotulskiego