3 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Szpinak to dodatek do jajek, który świetnie komponuje się z...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f7/d2/6422f8971279d_o_large.jpg)
fot. Eva Bronzini / Pexels
Z czym najlepiej jeść jajka? 5 najzdrowszych dodatków. Wzbogać o nie jajka faszerowane, tortille i szakszukę, a efekty Cię zaskoczą!
Jajka i szpinak
Szpinak to dodatek do jajek, który świetnie komponuje się z nimi smakowo. Jednocześnie uzupełnia danie o żelazo i magnez oraz o porcję niskokalorycznego błonnika, którego nie znajdziemy w jajkach. Można wkroić go do omletu, dodać do jajecznicy albo użyć zamiast sałaty do tortilli.