4/12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Chociaż słodycze są uznawane za niezdrowe, czekolada jest...
fot. Pauliene Wessel/123RF

RACZENIE SIĘ CZEKOLADĄ – 20%

Chociaż słodycze są uznawane za niezdrowe, czekolada jest jednym w niewielu wyjątków – zwłaszcza, jeśli zawiera co najmniej 60 proc. kakao. To właśnie ten składnik odpowiada za jej prozdrowotne właściwości, m.in. związane z działaniem przeciwzapalnym. Jak wynika z badań przeprowadzonych z udziałem 55 tys. osób przez naukowców duńskich i harwardzkich, sięganie po małe porcje czekolady 6 razy w tygodniu pozwalało ograniczyć występowanie migotania przedsionków serca o 20 proc. Z kolei analiza badań ponad 575 tys. osób, przedstawiona na konferencji Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego, pokazała też inną zależność. Sięganie po czekoladę 3 razy w miesiącu wiązało się z obniżeniem ryzyka rozwoju niewydolności serca o 13 procent.

Zobacz również

Poszukiwani dilerzy i handlarze narkotyków z Wielkopolski. Rozpoznajesz kogoś?

Poszukiwani dilerzy i handlarze narkotyków z Wielkopolski. Rozpoznajesz kogoś?

Michał Misha Kostrzewski wraca do Polski! Brat Małgorzaty Rozenek-Majdan chce otworzy

Michał Misha Kostrzewski wraca do Polski! Brat Małgorzaty Rozenek-Majdan chce otworzy

Polecamy

Czyste Powietrze – od 2022 r. dotacje także dla budynków wielorodzinnych

Czyste Powietrze – od 2022 r. dotacje także dla budynków wielorodzinnych

Licytacje komornicze mieszkań przez internet ruszyły. Od 19 września łatwiej kupisz M

Licytacje komornicze mieszkań przez internet ruszyły. Od 19 września łatwiej kupisz M

Kaźmierz. Zuzanna Woźna ze złotem na JBL Super League Triathlon Poznań!

Kaźmierz. Zuzanna Woźna ze złotem na JBL Super League Triathlon Poznań!

Dodaj ogłoszenie