To już czwarte spotkanie Klubu Kobiet Powiatu Szamotulskiego!
W piątek, 2 lutego, Klub Kobiet Powiatu Szamotulskiego zorganizował FIT wydarzenie, podczas którego członkinie klubu miały okazję nabyć wiedzę o swoim zdrowiu, spróbować treningu w praktyce, a nawet zdecydować się na podstawowe badania.
Organizatorką wydarzenia była związana z Szamotułami od 2017 roku założycielka klubu, Martyna Malenhorst, która kontynuuje rodzinną tradycję Firmy Mefra, we współpracy z Agnieszką Stelmaszyk, doświadczoną trenerką personalną i właścicielką STEL Gym & fitness Szamotuły.
Wspólny trening i zdrowy poczęstunek
Podczas spotkania odbyła się indywidualna diagnostyka funkcjonalna dla chętnych uczestniczek, a także prelekcje na temat odżywiania i jego sekretów, gdzie kobiety miały okazję dowiedzieć się, co warto jeść, aby utrzymać formę, bez konieczności liczenia kalorii. Przygotowano smaczny i zdrowy catering, elektrolity oraz herbatę i kawę.
Nie zabrakło również przeprowadzonego przez trenerkę treningu funkcjonalnego. Po treningu na uczestniczki spotkania czekały wyjątkowe "fit ciacha".
Dla chętnych dostępna była także analiza wyników badań, obejmująca m.in. morfologię z rozmazem, żelazo, ferytynę, B12, homocysteinę, panel wątrobowy, panel lipidowy, TSH, T3, T4, ANTYTG, ANTYTPO, glukozę, insulinę.
CBŚP na Pomorzu zlikwidowało ogromną fabrykę „kryształu”
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
